“Haz lo que haces intensamente ” – Robert Henri
¿Está logrando los resultados que desea en todo lo que haces?
Si no, tal vez es el momento de hacerse las siguientes preguntas:
- ¿Te estás concentrando en las cosas correctas?
- ¿Se divide tu energía y concentración?
- ¿Sabes cuáles son tus fortalezas?
Una de las muchas lecciones que he aprendido con los años es que centrarse en demasiadas cosas a la vez no permite alcanzar los mejores resultados.
Pero aún más importante que esto: cuando tu atención se centra en lo que mejor sabes hacer, es cuando vas a disfrutar mejor de tu trabajo.
Indice
A. Psicología positiva
Martin Seligman, el fundador de la Psicología Positiva dice que para que una persona sea verdaderamente feliz y tenga una vida significativa, esa persona debe reconocer sus fortalezas personales y sobre todo utilizar estas fuerzas. Si hemos de tomar el consejo de Seligman, debemos pasar tiempo tratando de averiguar nuestras fortalezas personales y entonces no perder nuestro valioso tiempo haciendo cosas no nos agradan.. Si este es el secreto de la felicidad, ¿no deberíamos todos centrarnos en nuestros puntos fuertes y no perder el tiempo con todas las otras cosas?
B. Principio de Pareto
El Principio de Pareto muestra cómo filtrar nuestro enfoque puede ayudar a un mayor éxito. El Principio de Pareto o la regla 80/20 es ampliamente reconocido como un principio que es cierto en muchas facetas de la vida. Si concentras la mayor parte de tu energía y atención en los clientes importantes, cosecheras las recompensas en tu saldo bancario. SUPÓN QUE APLIQUES ESTE PRINCIPIO A TU VIDA. Si tuvieras que centrarte únicamente en lo que mejor sabes hacer: simplemente imagina los resultados. Pon directamente toda tu energía en tus puntos fuertes, seguramente conseguirás los resultados que buscas más rápidamente.
Si este es el secreto de la felicidad, ¿no deberíamos todos centrarnos en nuestros puntos fuertes y no perder el tiempo con todas las otras cosas?
C. La felicidad es la Nueva Productividad
Vishen Lakhiani, CEO de MindValley, dice en un video que me impactó personalmente que ” la felicidad es la nueva productividad”. Estar en un estado de flujo dónde se manifiesta toda tu creatividad amplifica el impacto en todo lo que haces. Debes tener metas, pero tu felicidad no debe estar atada a estos objetivos. Aprenda a ser feliz en el ahora. Porque nunca vas a llegar a tener éxito si no estás satisfecho con lo que estás haciendo. Haz lo que te hace feliz y crearás un estado de flujo que te traerá el éxito.
Así que si no lo sabes ya, pasa algún tiempo en averiguar cuáles son tus fuerzas. ¿Qué es lo que induce la actividad de flujo para ti? Cuando se sabe qué actividades, centrarte en ellas y hazlas al máximo de tu capacidad. Asegúrate de centrarte en el 20 % primero ya que tu tiempo está limitado. Al hacer esto no sólo va a ser más eficiente, creativ@ y productiv@ – también serás más feliz y más exitos@.
